Domain entspannt-schlafen.de kaufen?
Produkt zum Begriff Schlafphasen:
-
Kuscheliges Spiderman Kissen Ideal für Dekoration und Entspannung
Dieses kuschelige Dekokissen ist perfekt für Kinderzimmer, Wohnzimmer oder jeden anderen Raum, der eine verspielte Note braucht. Das Kissen besteht aus weichem und strapazierfähigem Polyester, das für langanhaltenden Komfort sorgt. Der ge
Preis: 22.95 € | Versand*: 5.95 € -
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 37.11 € | Versand*: 0.00 € -
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 18.51 € | Versand*: 0.00 € -
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 38.97 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie erkennt Fitbit Schlafphasen?
Fitbit erkennt Schlafphasen mithilfe von Bewegungssensoren und Herzfrequenzmessung. Durch die Analyse von Bewegungsmustern während des Schlafs kann das Gerät zwischen leichten, tiefen und REM-Schlafphasen unterscheiden. Die Herzfrequenzmessung liefert zusätzliche Informationen über den Schlafzyklus und hilft dabei, die Genauigkeit der Schlafphasenerkennung zu verbessern. Fitbit verwendet diese Daten, um detaillierte Schlafberichte zu erstellen und dem Benutzer Einblicke in seine Schlafqualität zu geben.
-
Wie genau Schlafphasen Fitbit?
Wie genau misst Fitbit die Schlafphasen? Fitbit verwendet verschiedene Sensoren wie den Herzfrequenzmesser und den Bewegungssensor, um die Schlafphasen zu analysieren. Durch die Kombination dieser Daten kann Fitbit erkennen, wann du einschläfst, aufwachst und in den verschiedenen Schlafphasen bist. Die Daten werden dann in der Fitbit-App visualisiert, um dir einen Überblick über deine Schlafqualität zu geben. Es ist wichtig zu beachten, dass die Genauigkeit der Schlafphasenmessung von verschiedenen Faktoren wie der Passform des Geräts und individuellen Schlafgewohnheiten abhängt.
-
Wie misst Fitbit Schlafphasen?
Fitbit misst Schlafphasen mithilfe von Bewegungssensoren und Herzfrequenzmessung. Durch die Analyse von Bewegungen während des Schlafs kann das Gerät erkennen, in welcher Schlafphase sich der Träger befindet. Zudem misst die Herzfrequenz die Aktivität des autonomen Nervensystems, was ebenfalls Aufschluss über die Schlafphasen geben kann. Anhand dieser Daten kann Fitbit dann die verschiedenen Schlafphasen wie leichten Schlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf identifizieren und dem Nutzer entsprechende Informationen liefern. Diese Informationen können dabei helfen, die Schlafqualität zu verbessern und ein besseres Verständnis für den eigenen Schlaf zu entwickeln.
-
Wie beeinflussen verschiedene Schlafphasen unsere körperliche und geistige Gesundheit?
Verschiedene Schlafphasen, insbesondere die Tiefschlafphase, sind wichtig für die Regeneration des Körpers und die Stärkung des Immunsystems. Der REM-Schlaf trägt zur Verarbeitung von Emotionen und Gedächtnisbildung bei. Ein Mangel an Schlafphasen kann zu körperlichen Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und einem geschwächten Immunsystem führen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schlafphasen:
-
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 53.85 € | Versand*: 0.00 € -
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 32.46 € | Versand*: 0.00 € -
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 45.48 € | Versand*: 0.00 € -
Traumhaft gut schlafen Steppbett oder Kissen – mit Microfaserbezug, allergikergeeignet
Sanft - Hygienisch - PflegeleichtDiese Eigenschaften zeichnen eine gute Steppdecke aus. Doch unsere Deckenserie ist nicht nur gut, sondern ausgezeichnet. Sie bietet dir viele weitere Vorteile, die für einen traumhaft guten Schlaf wichtig sind. Wähle zwischen verschiedenen Wärmeklassen und Größen oder ergänze die Decke mit den passenden Kissen, um den besten Komfort zu erzielen. So bleibt guter Schlaf nicht nur ein Traum.Artikel im DetailWeicher Bezug aus sanfter und hochwertiger Microfaser mit Peach-Touch-EffektFüllung aus atmungsaktiver Silikonfaser für ausgleichendes SchlafklimaEng genähtes Steppmuster für gleichmäßige Verteilung der FüllungLieferung erfolgt in hochwertiger Tragetasche für praktische Aufbewahrung (ausgenommen Kissen)Allergikergeeignet Kissenfüllung bestehend aus silikonisierten Faserbällchen (5mm)Materialzusammensetzung Bezug/Füllung: 100% PolyesterLeicht-Steppbett (Wärmeklasse: leicht)Mit unserem Leicht-Steppbett kannst du nun auch die heißen Sommernächte genießen. Das eng abgenähte Steppmuster sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Fasern, sodass sich die Decke luftig leicht an deinen Körper anschmiegt. Das atmungsaktive Material ermöglicht eine angenehme Belüftung, ausgleichenden Feuchtigkeitstransport und führt somit zu einem idealen Schlafklima.Steppbett (Wärmeklasse: medium)Unser Steppbett ist ein Allrounder für alle Unentschlossenen. Es eignet sich ausgezeichnet für die Übergangszeiten Frühling und Herbst, da es weder zu warm noch zu kalt ist. Mit dieser Steppdecke profitierst du von einem optimalem Schlafklima, welches durch hohe Atmungsaktivität und effektive Feuchtigkeitsregulierung positiv beeinflusst wird. Duo-Steppbett (Wärmeklasse: warm)Unser Duo-Steppbett besteht aus 2 miteinander vernähte Decken. Dadurch entsteht im Inneren eine Hohlkammer, welche als zusätzlicher Wärmespeicher dient. Dennoch musst du dir über einen möglichen Wärmestau keine Sorgen machen. Das verarbeitete Material ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und sorgt für ein ideales Schlafklima in den kalten Wintermonaten. 4-Jahreszeiten-Steppbett (Wärmeklassen: leicht, medium und warm - für alle 4 Jahreszeiten)Unser 4-Jahreszeiten-Steppbett begleitet dich sorgenfrei und zuverlässig durch das ganze Jahr. Diese Bettdecke besteht aus 2 Einzeldecken der Wärmeklasse leicht für den Sommer und der Wärmeklasse medium für die Übergangszeiten Frühling und Herbst. Die einzelnen Decken können durch Druckknöpfe miteinander verbunden werden und statten dich so auch für kalte Wintertage aus.KissenKuschelig weichen Komfort bringt unser Kopfkissen in dein Bett. Die Füllung aus Faserbällchen ermöglicht eine komfortable Anpassung an deinen Schulter- und Nackenbereich. Der hochwertige Bezug ist mit einem Reißverschluss versehen, sodass du die Füllhöhe des Kissens individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. FüllgewichteLeicht-Steppbett:135x200 cm: 480 g155x200 cm: 550 g155x220 cm: 600 g200x200 cm: 700 gSteppbett:135x200 cm: 1.000 g155x200 cm: 1.100 g155x220 cm: 1.200 g200x200 cm: 1.450 g200x220 cm: 1.550 g240x220 cm: 1.750 gDuo-Steppbett:135x200 cm: 1.150 g155x200 cm: 1.300 g155x220 cm: 1.400 g200x200 cm: 1.600 g200x220 cm: 1.800 g240x220 cm: 2.200 gVierjahreszeiten-Steppbett:135x200 cm: 750/480 g155x200 cm: 850/550 g155x220 cm: 900/600 g200x200 cm: 1.050/700 gKissen:40 x 80 cm: 400 g80 x 80 cm: 800 gQualitätshinweisSchadstoffgeprüfte Qualität nach OEKO-TEX Standard 100 Produktklasse 1 (Textilien und textile Spielwaren für Babys) inkl. 18.0.35519 Hohenstein HTTIPflegeSteppbetten:Waschbar bei bis zu 90°C Waschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im SchonprogrammKissen:Waschbar bei bis zu 60°CWaschempfehlung: Waschen im SchonwaschgangTrocknergeeignet: Trocknen im Schonprogramm
Preis: 52.92 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie beeinflussen unterschiedliche Schlafphasen unsere körperliche und geistige Gesundheit?
Unterschiedliche Schlafphasen wie Tiefschlaf, REM-Schlaf und Leichtschlaf haben jeweils unterschiedliche Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Tiefschlaf ist wichtig für die körperliche Regeneration und das Immunsystem, während der REM-Schlaf für die geistige Erholung und das Lernen entscheidend ist. Ein Mangel an bestimmten Schlafphasen kann zu Gesundheitsproblemen wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und einem geschwächten Immunsystem führen.
-
Wie ermittelt Fitbit die Schlafphasen?
Fitbit verwendet verschiedene Sensoren wie den Beschleunigungsmesser und den Herzfrequenzmesser, um die Schlafphasen zu ermitteln. Durch die Analyse von Bewegungsmustern und Herzfrequenzänderungen während des Schlafs kann das Gerät erkennen, ob man sich in der leichten, tiefen oder REM-Schlafphase befindet. Diese Daten werden dann mit Algorithmen verarbeitet, um die genauen Schlafphasen zu bestimmen. Fitbit berücksichtigt auch individuelle Schlafmuster und -gewohnheiten, um die Genauigkeit der Schlafphasenermittlung zu verbessern. Es ist wichtig zu beachten, dass die Schlafphasenmessung von Fitbit zwar hilfreich sein kann, aber nicht so präzise ist wie eine professionelle Polysomnographie im Schlaflabor.
-
Wie misst Fitbit die Schlafphasen?
Fitbit misst die Schlafphasen mithilfe von Bewegungssensoren und Herzfrequenzmessung. Die Bewegungssensoren erfassen die Bewegungen während des Schlafs und können dadurch zwischen verschiedenen Schlafphasen wie Leichtschlaf, Tiefschlaf und REM-Schlaf unterscheiden. Die Herzfrequenzmessung liefert zusätzliche Informationen über den Schlafzyklus und die Qualität des Schlafs. Anhand dieser Daten kann Fitbit dann detaillierte Schlafanalysen erstellen und dem Nutzer Einblicke in seine Schlafgewohnheiten geben.
-
Was passiert in den Schlafphasen?
In den Schlafphasen durchläuft der Körper verschiedene Stadien, die jeweils unterschiedliche Aktivitätsniveaus des Gehirns und des Körpers aufweisen. Zu Beginn des Schlafs befindet man sich in der Leichtschlafphase, gefolgt von der Tiefschlafphase, in der sich der Körper regeneriert und Energie tankt. Anschließend folgen die REM-Phasen, in denen vor allem das Gehirn aktiv ist und Träume auftreten. Während des Schlafs werden auch wichtige Prozesse wie die Gedächtniskonsolidierung und die Regulation von Hormonen durchgeführt. Insgesamt sind die Schlafphasen essentiell für die Erholung und das Wohlbefinden des Körpers.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.